Pendant la saison froide, le vent est souvent de la partie pendant vos séances de running en particulier dans certaines régions. Même en été, vous n’en êtes pas à l’abri et c’est pourquoi, un choix judicieux de coupe-vent s’impose. On vous aide justement à trouver la veste ou le coupe-vent qu’il vous faut.
Les critères pour choisir une veste ou coupe-vent léger et confortable
La première des choses à faire est de choisir un coupe-vent ou une veste qui soit spécialement conçu pour le running. Souvent, vous trouverez ce genre de vêtement avec un look sportif sans qu’il ait le confort, la solidité ou les caractéristiques requises pour la pratique du running. Une veste ou un coupe-vent doit vous permettre de vous mouvoir en toute liberté tout en vous tenant chaud ce qui est indispensable pour le bon fonctionnement des muscles.
Si le coupe-vent ou la veste doit vous éviter d’être au contact du vent, le vêtement doit aussi être respirant. S’il n’a pas cette qualité, il va laisser l’humidité se déposer sur votre peau et vous risqueriez de tomber malade. De plus, ça ne va faire qu’accentuer la sensation de froid. Il doit par ailleurs assurer une bonne évacuation de la transpiration et réguler votre température corporelle.
Le coupe-vent ou la veste doit être léger afin que vous puissiez l’emporter avec vous sans souci. L’idéal est qu’il ait des poches pour y ranger des affaires, une capuche pour davantage de protection et une doublure pour davantage de chaleur.
Choisir son coupe-vent ou sa veste de running pour homme en fonction des conditions
Si comme beaucoup d’amateurs de running, vous courez quelles que soient les conditions météo, tenez-en compte dans votre choix :
- Les coupe-vents limitent les déperditions thermiques et contrent le vent.
- Les vestes déperlantes aident à évacuer l’eau à condition que la pluie ne soit pas trop forte. C genre de veste aide à réduire les salissures. La déperlance n’est pas une qualité intrinsèque des textiles et ne dure pas très longtemps. Pour qu’une veste déperlante reste efficace, elle nécessite un traitement régulier. Ainsi, vous devrez vous munir d’un spray spécifique pour renforcer le traitement déperlant au bout de 5 lavages environ. On parle aussi de vêtements softshell pour des vestes coupe-vent déperlantes mais non imperméables et qui offrent un bon niveau de légèreté et de respirabilité. Il s’agit d’une sorte de vêtement souple qu’on peut porter à la fois en 2ème et 3ème couche mais qui n’offre que peu de protection en cas d’intempéries.
- Si vous prévoyez de courir lorsque la pluie est forte, le vêtement doit être parfaitement imperméable. Vous pouvez opter une veste avec une membrane hydrophile ou ayant subi un traitement imperméabilisant. Sachez que pour mesurer l’imperméabilité d’un vêtement, il existe une unité appelée schmerber (qui mesure la pression qu’exerce l’eau sur un extile). La protection optimale en la matière est de 10000 schmerbers. Les vestes imperméables peuvent compromettre la respirabilité du vêtement à moins qu’elles ne soient faites en Gore-Tex. Le textile offre en effet le compromis idéal entre respirabilité et imperméabilité. Une technologie qui lui est relativement similaire est le tissu H2No.
- Enfin, si vous courez alors qu’il fait noir, pensez à choisir un coupe-vent ou une veste possédant des bandes réfléchissantes.
