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Clif bar Diététique du sport

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Que propose Clif avec ses barres énergétiques ?


Clif bar est une barre énergétique créée dans les débuts des années 90 par l'athlète californien passionné de vélo, Gary Erickson.
Ces barres sont composées de 90% d'ingrédients issus de l'agriculture biologique (tels que les flocons d'avoine, les dattes). Elles sont riches en protéines, fibres et vitamines.

Clif bar : pour quel type de sport ?


Les barres énergétiques Clif bar sont une source d'énergie et de carburant, que vous fassiez de l'entraînement, de la course à pied, du vélo, de la randonnée, du marathon ou du triathlon. Elles sont adaptées aux longues sorties outdoor.

Quand consommer les Clif bar ?


Clif bar est une source d'apport énergétique alimentaire pour les activités sportives. Sa consommation est recommandée une à trois heures après l'exercice physique. Il est aussi possible d'en prendre également pendant et après l'effort.
La barre est conçue pour être consommée plusieurs fois dans la journée sans se dessécher une fois le produit ouvert.

Est-ce que les Clif bar sont vegan ?

L'alimentation végétalienne dite "vegan"est une alimentation à base d'aliments complets et riches en nutriments tels que les fruits, légumes et les graines.
Les ingrédients des Clif bar sont d'origine végétale. Il existe toutefois des produits provenant des États-Unis auxquels sont ajoutés des ingrédients d'origine animale tels que le miel et le lactosérum.

Les différents goûts Clif bar


Clif bar, il y en a pour tous les goûts :

  • beurre de cacahuètes/avoine,

  • chocolat blanc/noix de macadamia,

  • myrtille/amande crisp,

  • pépites de chocolat,

  • amandes enrobées de chocolat,

  • beurre de cacahuètes/banane etc...

Quels ingrédients retrouve-t-on dans les Clif bar ?


Les Clif bar sont composées de flocons d'avoine issus d'agriculture biologique. Elles apportent de nombreuses vitamines, telles que la B6, B12, A, E, D, C, mais aussi du magnésium, calcium, thiamine, riboflavine et niacine.

Quelle est la Clif bar la plus populaire ?


Une des Clif bar les plus appréciée est la barre aux pépites de chocolat. Elle est riche en vitamines B6 et B12, et est composée de flocons d'avoine qui donne un effet croustillant.

Peut-on apporter une Clif bar dans son sac ?


La Clif bar est simple à transporter, c'est une barre de 86 grammes qui ne nécessite pas de réfrigération pendant la journée et qui est conçue pour être consommée tout au long de la journée car elle ne s'assèche pas une fois le produit ouvert.

Est-ce que les Clif bar sont bio ?


Les Clif bar sont fabriquées à partir de nombreux produits issus de l'agriculture biologique : flocons d'avoine, fruits, dattes, noix. Elles sont composées approximativement de 70% d'ingrédients d'origine biologique.

Pourquoi les Clif bar sont-elles énergétiques ?


Les Clif bar sont énergétiques car elles sont une source de protéines, de fibres, de glucides et de vitamines. Chaque barre comprend un mélange sain, sans graisse. Elles assurent à l'organisme des sportifs l'énergie nécessaire lors d'un effort.

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