Chaussures running femme Route & chemin

Chaussures marathon et running pour femme

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On ne le dira jamais assez : une bonne paire de chaussure est le point essentiel pour réussir ses sessions de sport. Avec des chaussures adaptées à ses pieds, à la foulée idoine et à la pointure appropriée, vos séances de running seront un pur bonheur. A contrario, si vous ne choisissez pas vos chaussures avec une extrême prudence, vous allez exposer votre morphologie aux blessures.

Nous vous exposons ci-après des chaussures confortables et performantes qui vous garantiront une pratique sereine et toujours ambitieuse. Nous vous expliquons en outre comment trouver la foulée qui vous correspond.

Running route et chemin : le confort avant tout

Il est primordial que vos chaussures soient avant tout confortables pour vous atteler à vos séances de running sur routes et chemins en ayant vos pieds dans le confort le plus absolu. Voici quelques suggestions de référence :

Les performances tributaires de sa foulée

Nous portons à la connaissance des runneuses que vous êtes que vous accomplissez environ 800 foulées par kilomètre. De ce fait, le choix pertinent de vos futures chaussures en congruence à votre foulée paraît déterminant. Sans quoi, vos articulations et vos muscles connaîtront une sur-sollicitation, ce qui génère généralement blessures et douleurs articulaires. Suivez ces indications pour connaître facilement le type de votre foulée et ainsi opérer un choix judicieux de chaussures.

Inspectez d'abord vos vieilles chaussures de sport afin d'y constater les zones les plus usées. De cette usure sera identifiée votre foulée :

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  • Taille
    • 35.5
    • 36
    • 36.5
    • 36.2/3
    • 37
    • 37.1/3
    • 37.5
    • 38
    • 38.5
    • 38.2/3
    • 39
    • 39.1/3
    • 39.5
    • 40
    • 40.5
    • 40.2/3
    • 41
    • 41.1/3
    • 41.5
    • 42
    • 42.5
    • 42.2/3
    • 43
    • 43.1/3
    • 43.5
    • 44
    • 44.5
  • Drop


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